День 7: Табата на все тело + растяжка. ✨Glow Up 2.0 // Day 7: Total Body Tabata + Stretch

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg