ПЛАВАНИЕ БАТТЕРФЛЯЙ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ

В этом видео Евгений Ломтев расскажет про основные технические элементы в баттерфляе и как закрепить правильную технику Баттерфляй. В Уроках Баттерфляя вы можете посмотреть детально про каждый технический элемент. Для постановки правильной техники баттерфляй важно грамотно определить с какого элемента начать. Для начинающих пловцов нужно сначала научиться выполнять движения телом, затем отработать работу ног и гребок руками. После этого, тренировать возврат рук в воздухе и дыхание в баттерфляе. Во время закрепления техники, следите только за одним или максимум двумя элементами, чтобы поставить правильную технику плавания. Подписывайтесь на канал и начинайте тренироваться вместе со мной: #Баттерфляй #ТехникаБаттерфляй #УрокиБаттерфляя Инстаграм Евгения: Евгений Ломтев в ВК: Для любых ваших вопросов группа в ВК: