ОРГАНИЗМ САМ НАЧНЕТ ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ! Узнайте, что нужно ИМЕННО ВАМ!
Утомляемость, раздражительность, отеки, частая головная боль, переедание, выпадение волос, плохие зубы и ногти, тусклая сухая кожа, ускоренное старение, а в пожилом возрасте - слабые мышцы, хрупкие кости, плохая память.
Вы сейчас подумаете, что речь пойдет о недостатке кальция или хотя бы о витамине Д.
Однако все эти проблемы возникают при недостатке белка!
Сколько нужно белка в сутки, в какой еде есть белок, убьет ли белок почки, для чего нужен белок в организме, как посчитать белок в рационе, норма белка в день, протеин – это хорошо или плохо, кератин и коллаген, чем вообще занимается белок в нашем организме, смотрите до конца, будем разбираться.
Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.
#питание #кбжу #белки
🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
Для зрителей из России:
1 view
4281
1525
2 months ago 00:13:10 1
Как бросить КУРИТЬ? Лучший и простой метод. Вред никотина, вейпа, электронных сигарет. Просвещенный
2 months ago 00:14:18 1
ОН гонит самых жутких глистов! Лечит: простатит, туберкулёз, болезни лёгких, бронхов, импотенцию!
2 months ago 00:46:15 1
Вот что НУЖНО ЕСТЬ на УЖИН: крепкий сон, здоровье, стройная фигура
2 months ago 00:10:32 1
Продукт №1 при болезнях почек. Как поддержать здоровье почек👀
2 months ago 01:09:42 1
Нравственные аспекты жизни и факторы питания, влияющие на проявление или подавление сил совести
2 months ago 00:27:02 1
Насколько вреден вейп, айкос, кальян. Василий Шуров в фильме Курение. Взгляд изнутри
2 months ago 02:34:27 1
3 шага к здоровью. Дмитрий Алексеев о токсинах, скрытом сахаре, гниении мяса и пробиотиках
2 months ago 00:13:41 1
💊 ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН? Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:52:24 1
Лев Клыков | Как попасть в новый мир | Про смысл жизни, семью, религию | Эксклюзивное интервью
2 months ago 02:00:38 1
10 правил ЗДОРОВЬЯ. Незнание их — дорога к социальному ДНУ!
2 months ago 00:51:53 1
4 правила эффективного ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ
2 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
2 months ago 00:10:30 1
Что Происходит с Телом Человека на Стероидах
2 months ago 00:06:30 1
Старый доктор спас меня этим советом! Как избавиться от отеков ног.
2 months ago 00:31:19 1
Не ставь БАНКИ, пока не посмотришь это видео...
2 months ago 01:30:59 1
Дмитрий Алексеев: о пересадке кала, пользе грязных рук и антибиотиках в еде // А поговорить?..