Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

Что бы такого съесть, чтобы похудеть?🤔 . Почему люди срываются с диет?😩 Почему начинают пробовать вегетарианство, веганство, сыроедение, фрукторианство и бросают?🍏🍌🥑 А некоторых даже увозят в больницу!💉 . 💥👉🏼Да потому что хотят быстрый эффект. Желают сбросить лишний вес без усилий. . И лишь единицы ставят долгосрочную цель - быть здоровым!🤗🌈 . ✅Мы уже прошли начальный путь к здоровому питанию. Справились со своими болезнями, перебороли психологические зависимости от еды. . 💼У нас есть опыт и желание помочь другим людям. Если, конечно, тебе ❌не наплевать на своё тело и на своих родных... Которые потеряют тебя на многие годы раньше, если ты будешь жрать вредную еду⚰️🚬🍷🍔🍗🍳 . 🤭Чаще всего, люди умирают не от старости, а от болезней. Знай это, когда в очередной раз будешь запивать 🍺пивком или 🥤колой 🍖шашлычок.