Занятия для детей в Екатеринбурге. Суперспособности
Провел в детском центре на жби занятие для детей. Долго думали с директором центра Ириной, как их обозвать 😁
Там и подвижные игры, и владение нунчаку, и владение казачьей шашкой, и прыжки на скакалке.
Ирина говорит: “А пусть дети сами придумают“.
И во время занятий один ребятенок выкрикнул: “Суперспособности!“ На том и порешили.
Для себя ставлю задачу, чтобы дети (да и взрослые тоже) нашли для себя что-то интересное, какое-то интересное подвижное занятие, как альтернатива сидению за гаджетами. Сейчас люди очень много сидят и мало движутся, что напрямую сказывается на здоровье, умственных и творческих способностях.
Замечали, как любую свободную минуту тянет к телефону? Понаблюдайте в течение дня за другими, а главное за собой, сколько раз в день вы без всякой причины тянетесь к телефону? И туда реально засасывает. Там всегда есть что посмотреть, всегда есть что поделать. Вот в мессенджере что-то написали, вот в соцсетях сообщения и коменты, вот на емайл что-то прилетело. И обязательно же нужно все посмотреть, на все ответить, ведь вдруг что-то важное! Зашел за одним, моргнул, на часы зырк, уже пару часов пролетело, зачем заходил уже забыл, а на данный момент занят тем, что смотришь наиважнейшее видео как бегемоты конфликтуют с крокодилами в Африке в период ретроградного меркурия.
Движение и работа с телом - мега важны для нашего здоровья. Основа здоровья - это кровеносная и дыхательная системы. Ищу, собираю и пробую на себе различные подвижные игры, упражнения и занятия, которые позволят отдыхать и переключать внимание между сидением за гаджетами, а еще будут интересными и полезными для здоровья. А отдых для мозга - это смена деятельности.
Работа с предметами (жонглирование, нунчаки, шашка, скакалка) расширяют наше сознание, тренируют мозг, мышление, память, внимание, концентрацию, моторику, межполушарное взаимодействие, терпение, творческие способности.
Осваивая сложномоторные движения мы учимся лучше управлять собой и окружающими предметами, лучше взаимодействовать с окружающим пространством, миром. Для гибкости мышления мозгу и телу нужно пробовать новое. Осваивать новые движения, получать новые впечатления.
Народная мудрость гласит “Век живи - век учись“. Это относится не только к умственной деятельности, а еще и к физической, к телу, к движениям. Век живи и век пробуй новые двигательные активности 😊
Занятия провожу
🔹 Для детей
Детский центр Киндер-Лэнд
Екатеринубрг, Сиреневый б-р, 5Б
🔹 Для детей и взрослых
Екатеринубрг, Центр, Розы Люксмебург 34, по вс.
🔹 Персонально и онлайн
по договоренности
Всем здоровья и пусть в вашей жизни будет побольше интересного, полезного движения для здоровья, красоты и долголетия 🤗
273 views
125
32
1 week ago 00:14:10 1
Вы — семя Новой Земли: узнайте свою роль в глобальной эволюции
1 week ago 00:09:13 1
Как Уменьшить Грыжу Без Операции – Упражнения для Спины
1 week ago 00:01:01 1
АКЦИИ НОВАТЭК ОБЗОР 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
1 week ago 00:49:41 1
Бостонское чаепитие / Как началась война за независимость США / Уроки истории / @MINAEVLIVE
1 week ago 00:04:02 1
Всё о вкладке Добавить Уроки Blender Часть2/Как добавить объекты М.сфера,Текст,Объём, 2DРисование
1 week ago 00:33:34 1
Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений
1 week ago 01:26:14 1
Китай перешел в БОЕВУЮ готовность! Возможен ли захват России? Про Юань и Тайвань | Алексей Маслов
1 week ago 01:57:01 1
Искусственный интеллект для «чайников» - лекция Сергея Рыкованова
1 week ago 00:26:33 1
Тренировка от ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА и СУТУЛОСТИ | Первые результаты уже через неделю
1 week ago 00:52:06 1
🔥ВОССТАНИЕ ПЛОТИ: Мое тело - или Божье дело?
1 week ago 01:16:14 1
Запрещенные и замалчиваемые знания. Неволина Н.А.
1 week ago 01:09:46 1
Личный враг Путина и Кадырова Кутаев. Как запытали Навального, бунт в Чечне, силовой захват Госдумы