Что такое Йога Критического Выравнивания | Critical Alignment Yoga?
В этом видео вы узнаете, что такое Йога Критического Выравнивания (перевод с англ. Critical Alignment Yoga), чем и кому она может быть полезна, почему все больше и больше людей приходят на классы, как проходят занятия.
Об этом направлении вам расскажут ведущие преподаватели метода центра йоги “Прана“ Михаил Галаев, Дарья Шелестова, Павел Барсуков, Янина Чернова. К любому из них (и не только) вы можете прийти на занятия в “Прану“ и попробовать силу метода на своей спине.
В этом видео:
- Истоки и история создания метода Хертом Ван Льюэном,
- Стресс – источник проблем со здоровьем в том числе и опорно двигательного аппарата. Как связан стресс и блоки в теле?
- Почему важно сохранять и развивать гибкость в грудном отделе позвоночника?
- Оборудование для ЙКВ. Планка, валик, хэдстендер, бекбендер, блок,
- Почему хатха-йога часто не решает проблемы с болью в спине?
- Структура метода ЙКВ,
- Йога критического выравнивания и терапия критического выравнивания. В чем отличие?
- Проблемы с позвоночником, которые решает метод,
- Как проходят занятия по ЙКВ?
- Очень часто мышцы шеи, трапеции и плеч спазмированы. Как метод помогает снять этот спазм и устранить причину головной боли – напряжение?
- Каким должен быть уровень подготовки и возраст для занятий ЙКВ?
- Какие ощущения испытывают люди после занятий?
- Когда произойдут первые изменения в теле, после начала занятий методом?
Посмотрите расписание занятий по йоге критического выравнивания в одном из наших центров:
1 view
174
37
12 months ago 00:48:41 1
Крайон. Близнецовые Пламена и Родственные Души. Что такое Близнецовое Пламя и как его найти?
12 months ago 00:04:42 1
Ты д*бил? Мадс Миккельсен офигел от журналиста, требующего чернокожих в датском историческом фильме
12 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
12 months ago 00:11:51 1
Need for speed Most Wanted 2005: 4 номер чёрного списка (Побеждён.) #17
12 months ago 00:16:34 1
🍀 Чудо удалось заснять ученым! Что такое Искра Творца ⚡️ Смотрим своими глазами! Кто же вы? Вегдаш
12 months ago 01:08:35 1
ОТЕЦ ЗАПЛАКАЛ, КОГДА ВПЕРВЫЕ УСЛЫШАЛ, КАК ПОЁТ СЫН. ОН КАК ДИМАШ И МАЙКЛ ДЖЕКСОН- уверены родители
12 months ago 00:03:48 1
EGORYCHEVA - Я не я (Mood video)
12 months ago 00:18:32 1
Таких Приемов Вы Ещё Не Видели! Топ-10 Редчайших Сабмишенов в Грэпплинге
12 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
12 months ago 01:01:20 1
ЕКБ: от ОПГ до СТРИТ-АРТА. РОЛЬ ЕЛЬЦИНА, УРАЛЬСКИЙ ГОВОР и АНДЕГРАУНД. РЫНДЕВИЧ
12 months ago 00:12:07 1
Почему запретили ртуть. 5 фактов о которых молчат учёные
12 months ago 00:03:27 1
ЧТО ТАКОЕ “OLD MONEY“ и КАК ОДЕВАТЬСЯ В ЭТОМ СТИЛЕ? (2023)
12 months ago 00:08:29 1
Как «Светлячок» покорил вселенную
12 months ago 00:02:59 1
Ислам Мальсуйгенов - Не надо со мною прощаться
12 months ago 00:05:57 1
Обзор Cougar 700M EVO / Лучшая мышь-трансформер за 80 долларов
12 months ago 01:58:54 1
Приключения капитана Врунгеля. Все серии (1976-79)
12 months ago 00:03:13 1
Король и Шут - Прыгну со скалы
12 months ago 00:06:51 1
Deep Rock Galactic - МОЯ ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ 250 РУБЛЕЙ
12 months ago 00:08:35 1
Лечо из перца и помидор 🍅 ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД 🌶️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🍅🌶️ СЕМЬЯ ЛОПАЕТ ЗА ОБЕ ЩЕКИ
12 months ago 00:54:35 1
Шаталов Виктор Федорович - Суть методики - Учебники в 15 страниц
12 months ago 00:04:16 1
Любимый СЛИВОВЫЙ ПИРОГ американских домохозяек. Пирог со сливами в духовке. Простой рецепт пирога.
12 months ago 00:27:37 1
ШДК: Миндалины и аденоиды. О гигиене. Безопасность молочных продуктов - Доктор Комаровский