ПОЛЕМИКА УДАР В ИСКРЕ ПОСТАНОВКА

ПОЛЕМИКА УДАР В ИСКРЕ ПОСТАНОВКА . Модель постановки удара практически такая же как при тренировке разгона ЦНС и резкости удара . Так же движение(например руки) производится через(Гривну) шею и тем самым активируется и поддерживается способность организма и биомеханики выводить максимально кумулятивную Энергию в удар и передавать в предмет поражения . Ни в коем случае не льзя работать (если работаешь в Искре) в обычном Гликемическом(окислительном) стиле так как Мозжечок быстро перестраивается и (особенно на начальном этапе) в последующем уровень реакции и возможности взрывной мышечной работы падает и тренировку приходится корректировать и возвращать на нужные рельсы , что не есть хорошо с точки зрения прогрессивности тренировок и получения нужного результата в Искре . #ПостановкаУдара #РеактивностьУдара #Кумулятив #КумулятивУдара #КумулятивнаяЭнергия #СтильИскра #Самооборона