Обратные скручивания сидя Лобков

Обратные скручивания. Тренировка пресса В этом видео “русский ниндзя“ и рекордсмен по отжиманиям, а так же тренер по кикбоксингу Андрей лобков покажет нам отличное упражнение на мышцы пресса: Обратные скручивания сидя. ММА, тайский бокс, боевые искусства, фитнес.