Как ударить сильно за счёт ног. Тренировка по боксу. Как правильно двигаються на ногах

Как работать ногами чтобы сильно бить руками Клуб единоборств Nikki Fight Club Тренируемся вместе! 💪 Олег Волошко ✅ Онлайн тренировки 👉