УПРАЖНЕНИЕ СИДЯ В САМОЛЁТЕ, В ОФИСЕ| Помощь для позвоночника
- БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“!
Упражнение сидя в самолёте, в офисе| Помощь для позвоночника
Один из лайфхаков для самолёта, как размяться сидя в офисе от Екатерины Федоровой. Ещё больше на наших онлайн-тренингах!
Екатерина расскажет об основных принципах ухаживания за позвоночником на большом курсе “Здоровый позвоночник“ (следите за нашими новостями). Ведь именно от него зависит осанка, достаточно ли энергии или не хватает сил, от чего зависит появление холки и четкость овала лица, поделится простыми но эффективными рекомендациями для всей семьи - как правильно сидеть, ходить, спать, как быстро снять напряжение с шейного отдела и костей черепа.
Присоединяйтесь в Вконтакте ►
#дляпозвоночника #ЕкатеринаФедорова #ДомОм
198 views
410
112
1 month ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
2 months ago 01:14:21 3
Тренировка в Токсово сидя на диване
2 months ago 00:07:28 1
Как победить боли в пояснице? Объясняет доктор Шишонин #шишонин #здоровье #питание
2 months ago 00:00:34 1
Выпрыгивание вверх из положения сидя, с последующим прыжком вперёд