«ПАС ЧЕРЕЗ ТРЕУГОЛЬНИК»
Подробнее:
Игра «Пас через треугольник» от Дэррила Белфри взята из его плана тренировок «Параллельная структура обучения». Эта игра позволяет игрокам отрабатывать перемещение в пространстве и пас через защитников.
Установка на игру
Три игрока располагаются в игровой зоне (подойдёт любое игровое пространство), в форме треугольника, и на первых порах ведут пассивную защитную игру против нападающих. (Как показано на видео). Чем меньше треугольник, тем сложнее будет играть игрокам атаки. Поэтому лучше всего начать с большого треугольника.
По сигналу тренера три игрока атаки передают шайбу друг другу в движении, через треугольник, образованный игроками обороны. Статические передачи, при этом, в актив атакующей тройке засчитываться на будут. Цель игры состоит в том, чтобы в постоянном движении и постоянном общении друг с другом, набрать наибольшее количество передач. Если игроки одной тройки, производят их больше, чем игроки другой тройки, проигравшие выполняют пять полноценных отжиманий ото льда. Таким образом, цель нашей игры – общение и синхронизация действий партнёров.
Тренер может изменить правила, и после нескольких точных передач через треугольник, дать задание атаковать ворота.
Акценты:
Перманентное движение и общение между игроками. Игроки без шайбы должны постоянно искать свободное пространство и наилучшую дислокацию для получения передачи от партнёра, владеющего шайбой.
Вариации:
Чем меньше по размеру защитный треугольник, тем сложнее игрокам атаки. После полноценного усвоения упражнения всеми игроками, защитники могут выполнять не только пассивные, но и полупассивные, и активные оборонительные функции.
1 view
25
8
7 minutes ago 01:45:06 1
2000 - Чемпионат Европы. Группа А. Англия - Германия
50 minutes ago 00:52:41 1
1989 - Чемпионат СССР. 24 тур. Спартак (Москва) - Динамо (Тбилиси)
1 hour ago 01:34:37 1
1985-1986 - Кубок Чемпионов. Полуфинал. 1-й матч. Андерлехт (Бельгия)--Стяуа (Румыния)
1 hour ago 01:07:25 1
[Взял Мяч] Бронни не так уж и плох?! | Уэстбрук зажжёт в новом сезоне? | Шансы Милуоки на титул — Добрый вечер
2 hours ago 00:03:09 51
TANK 300: Q-LINK блок для передачи Android через штатный CarPlay
2 hours ago 01:41:41 1
1985-1986 - Кубок Кубков. Финал. «Динамо» Киев - «Атлетико» Мадрид
2 hours ago 01:35:12 1
1999 - 2000 - Лига Чемпионов. Третий Квалификационный раунд. 2-й матч. Партизан (Белград) - Спартак
2 hours ago 01:42:14 2
1999 - 2000 - Лига Чемпионов. Третий Квалификационный раунд. 1-й матч. Спартак - Партизан (Белград)
2 hours ago 00:04:15 1
Владимир Высоцкий Дорогая передача
3 hours ago 00:00:00 1
FC 25 КАРЬЕРА ЗА ЧЕЛСИ - В ПОГОНЕ ЗА ЛИДЕРАМИ - СТРИМ 9
4 hours ago 00:08:23 1
#БлагоВест ✴ Выбор человека для передачи Слов Создателя
5 hours ago 00:03:27 61
ПАС ЧЕРЕЗ ТРЕУГОЛЬНИК
7 hours ago 00:44:06 193
Аргентинская Лига Профиссиональ (Liga Profesional de Fútbol de la AFA) Сезон 2024. 17 тур
14 hours ago 00:00:16 34.2K
Не ставьте против Луки Дончича перед его броском через всю площадку!
14 hours ago 00:18:26 1
Путин больше не летает в Сочи из-за страха перед украинскими БПЛА | В Феодосии сожгли нефтебазу
14 hours ago 00:13:40 1
ПЕНСИИ - ОТРИЦАЮ СОГЛАСИЕ на ПЕРЕДАЧУ
16 hours ago 02:30:42 7
1987/05/16 - FA Cup. Final. Ковентри Сити--Тоттенхэм Хотспур
16 hours ago 00:16:52 10
ПАС В БУДУЩЕЕ #7. «Барановичи»: через тернии — к победам
17 hours ago 01:40:33 60
Английская Премьер Лига. Сезон 2024-2025гг. 7 тур
18 hours ago 00:21:56 31
[Lovilosa] НАШЛИ РАДИО ДЛЯ ПЕРЕДАЧИ СИГНАЛА?! - ДЖАСТ ВЫЯСНЯЕТ? / Нарезка МайнШилд 4
18 hours ago 00:07:41 4
Сколько стоит яхта на колесах? Бюджетный автодом на 6 человек Sun Living V65 SL
19 hours ago 01:23:36 75
Английский Чемпионшип (Sky Bet Championship). Сезон 2024-2025гг. 9 тур
20 hours ago 00:10:26 1
👮🏼♂️🚔ЗАБРАЛ С BLACK PASS CHEVROLET SILVERADO 6x6 | BLACK RUSSIA
20 hours ago 00:32:59 66
Португальская Liga Portugal. Сезон 2024-2025гг. 8 тур