VK -
Telegram -
Эффективное мышление танцора:
1) «Я умею двигать руками, ногами, корпусом и головой, я слышу музыку. Этого достаточно, чтобы сказать, что я умею танцевать»
2) «Я уже танцор и моя задача находить и использовать что-то новое, делая свой танец ещё интереснее»
3) «Это нормально, что не все мои движения выглядят так, как я задумывал или не так, как делают другие. Я позволяю своему телу быть собой и двигаться так, как оно умеет»
4) «Это нормально повторять/копировать то, что мне понравилось у себя или у других. Копированье – один из основных способов научится чему-либо. Добавляя в свой танец то, что мне понравилось у себя или у других, я делаю свой танец еще интереснее
5) «Когда я выполняю любое танцевальное упражнение или танцую, я могу улучшать этим свои навыки и делать свой танец ещё интереснее»
6) «Это нормально, что мой танец или отдельные его части нравятся не всем. Это не значит, что я “плохо” танцую. На вкус и цвет все карандаши разные»
7) «Я танцую не лучше и не хуже других, пока нет четких критериев, которые я понимаю и разделяю»
8) «Я могу прибывать лицом к лицу с тем как я танцую или выполняю упражнения и спокойно анализировать что, почему и как я хотел бы изменить, а что оставить. Это дает мне возможность ставить цели и делать мой танец ещё интереснее»
15 views
297
87
11 hours ago 00:08:43 1
ИСЦЕЛИ СВОЕ ПРОШЛОЕ и навсегда перестанешь страдать! Метод Луизы Хей
12 hours ago 00:02:18 1
Как правильно нападать? Техника первого действия от Леонида Полежаева / ЧАСТЬ 2
12 hours ago 00:15:06 1
Кошки – не просто животные: раскройте секрет их присутствия - закон притяжения
12 hours ago 00:01:55 1
Инструкция по работе с QR-кодами из книг Валерия Синельникова | Доступ к медитациям
13 hours ago 00:11:30 1
Как научиться легко читать ноты-2
13 hours ago 01:53:24 1
БОЛЬ В СТОПЕ. ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЮТ ТАБЛЕТКИ? МОИ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЫХ НОГ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС #стопа #зож #ноги
14 hours ago 00:23:30 1
Как Промыть Себе Мозги Для Успеха и Изобилия | Доктор Джо Диспенза
14 hours ago 00:05:43 1
Как быстро успокоиться? ОДНО действие остановит тревожные мысли
1 day ago 00:28:24 1
3️⃣ месяца нет продаж! Что делать? 💎Разложила по полочкам ее действия и открыла глаза на многие вещи
1 day ago 00:11:37 1
ПРОИЗНЕСИТЕ ЭТИ ДВА СЛОВА ЗА 5 МИНУТ ПЕРЕД СНЕМ. ЭТИ СЛОВА СДЕЛАЛИ МЕНЯ БОГАТЫМ / закон притяжения
1 day ago 00:28:03 1
Первый урок курса «Эффективные коммуникации для НКО»
1 day ago 00:15:01 1
Как Изменить Квантовое Поле и Повлиять на Реальность | Джо Диспенза и Грегг Брейден
2 days ago 01:56:05 1
Как за 3 шага закрыть долги и жить счастливо - ИПОТЕКА и КРЕДИТ на 20 МЛН, 2 РАБОТЫ и ребенок
2 days ago 00:47:39 1
Барокко | Мозг | Искусство | Татьяна Черниговская
2 days ago 00:10:11 1
Скрытая сила соли в обуви: приготовьтесь к неожиданностям! закон притяжения
2 days ago 01:00:31 1
“Мышление и действие“ с Алексеем Арестовичем. Cowo.школа. Ч.1/15
2 days ago 00:08:02 1
Напишите число 888 на листе бумаги под подушкой (ОБЪЯВЛЯЙТЕ ЧТО-ЛИБО) - Боб Проктор
2 days ago 00:18:11 1
Как ДЕГРАДИРУЕТ мозг алкоголика? | Последствия и стадии АЛКОГОЛИЗМА | В чем ГЛАВНЫЙ вред алкоголя?
2 days ago 00:11:35 1
магия обмена словами / прежде чем играть в лотерею, сделайте это, чтобы выиграть! закон притяжения
2 days ago 01:02:36 1
“Девелопмент на троих“ - первый продуктовый подкаст в строительстве.
2 days ago 00:07:31 1
узнайте, что пытаются вам сказать жуки в вашем доме - закон притяжения
3 days ago 00:11:45 1
Раскрыто: волшебный секрет уксуса для привлечения изобилия, счастья и денег – Закон Притяжения
3 days ago 00:55:32 1
4 короля 👑 мысли 🕊️ чувства ❤️ действия 🐾 что демонстрирует 🌟 что скрывает 🤫
3 days ago 00:23:03 1
Переломный момент России! Мобилизация экономики на фоне СВО | Мантуров и Белоусов у руля | Рыбаков