Тилапия в сметанном соусе. Рыбный фитнес рецепт.

Фитнес рецепт. Тилапия в сметанном соусе. #Тилапия - особенная рыба. Она отличается тем, что в ней содержится много #белка и мало жира. Отличная #рыба для правильного и полезного #питания! Нам понадобится: 6-7 #филе тилапии 1 стакан #молока 1 стакан #сметаны Столовая #ложка муки #Зелень #Гочица #Лимон Музыка: Scott_Holmes_-_Summer_Fun Смотрите, ставьте лайки, делайте репосты, подписывайтесь на канал. Пишите мне чего не хватает, что изменить, что добавить. Давайте вместе делать полезный многим канал. Присылайте свои рецепты полезной и вкусной еды, я буду отбирать их и готовить (с указанием автора). Правильное питание это вкусно и проще чем Вы думаете. Страничка вконтакте Инстаграм Перископ - Основные блюда канала - Обзоры на питание и тренировки - Техника упражнений - Подписывайтесь на канал! Заработок на Youtube Посуда из стекла Полезные белковые десерты не часто найдешь в сети. Фитнес десерты в основном включают в себя салаты. Но правильное питание включает в меню не только десерт из бананов или десерт из творога. Здоровый образ жизни подразумевает в себе правильное питание для похудения на каждый день или меню на неделю. Так же стоит помнить, что есть такое рецепт десерта, как десерт без выпечки. А рецепт для мультиварки - это почти всегда рецепты правильного питания. Составьте себе меню на неделю, где будут рецепты салатов или рецепты в горшочках.