Центрирование. Андрей Треногов

В процессе формирования мозга, эволюция решала разные задачи, поэтому мы получили возможность одновременно, думать одно, чувствовать другое, а делать третье. Центровка заключается в том, чтобы мысли, чувства и действия соединить вместе.