Классическая буддийская медитация покоя | читает Ольга Ингуран
Серия медитаций от Ольги Ингуран на ТВ Экстра
Классическая, проверенная многими веками, буддийская, поэтапная медитация.
С помощью управляемой визуализации и аффирмации можно воздействовать на корень той или иной проблемы, формировать и управлять своей реальностью.
Исследования ученых показали, что наше подсознание не различает реальные события и качественно визуализированные образы. Яркие умиротворяющие фантазии могут подарить человеку те же приятные ощущения, что и возможная реальность. Положительные эмоции и состояние покоя перейдут из подсознания в сознание, тем самым, произведя терапевтический эффект. Достаточно закрыть глаза, выровнять дыхание и представить себя в живописном и безопасном месте. Познайте все детали: цвета, звуки, ароматы, тактильные ощущения. Чем ярче будут ваши образы, тем лучше. Лишь следуйте за голосом ведущего...
Запись на консультацию к Ольге ИНГУРАН на сайте Центра ПРОБУЖДЕНИЕ:
Ольга Ингуран -
Медитации и Практики
-
-
-
____________________________
Подписывайтесь на ТВ Экстра в Телеграм:
17 views
58
19
1 month ago 05:32:12 50
Поездка по столице Японии на машине, Токио, 5 часов. 07/2024
1 month ago 00:06:13 9
འཁྲུངས་སྐར་བསུ། ¦ Trungkar su ¦ 33rd Birthday Celebration of Karmapa ¦ Tenzin Kunsel
1 month ago 00:08:53 20
Психотерапевтический туризм по местам Силы .Поход по берегу легендарного Нёмана, с врачом _в Законе, живым классиком.
2 months ago 00:00:56 39
Психотерапевтический туризм. Натуротерапия. Вдоль Нёмана с доктором Юдиком
2 months ago 01:48:24 21
6. Классическая эпоха Гуптов. Культура и искусство.
2 months ago 02:04:23 14
5. Синтез искусств в памятниках позднего буддизма
2 months ago 01:59:19 17
3. Буддийский пещерный монастырь
2 months ago 01:58:01 27
2. Ранний буддизм история, доктрина и ее художественное воплощение
2 months ago 02:15:42 157
1. Художественная культура Индии древнейшего периода
2 months ago 00:10:26 21
Топ 10 исторических мест в ШАНХАЕ : Путеводитель для туристов
2 months ago 01:07:46 1
Что такое тантра?
2 months ago 00:06:08 678
Бандура И Большие Дяди В Вуконге - №2
3 months ago 00:18:48 1.8K
Андрей Ломоносов. Презентация книг Ламы Сопы Ринпоче
3 months ago 00:00:56 107
ПИСЕЦ NEWS
3 months ago 00:00:56 4K
ПИСЕЦ
3 months ago 00:36:40 1.2K
Black Myth Wukong - 1 часть, 60 кадров, 1440p
3 months ago 00:23:45 697
Black Myth Wukong. Часть 2
3 months ago 00:12:23 1
Сандаловый Будда раджи Удаяны
4 months ago 00:00:52 8
Книга Zen Gardens: The Complete Works of Shunmyo Masuno, Japan`s Leading Garden Designer
4 months ago 01:51:06 44
Обезьяна идет на Запад (Monkey Goes )
4 months ago 00:12:14 17
Классическая буддийская медитация покоя | читает Ольга Ингуран
4 months ago 00:36:34 3.3K
Гленн Муллин. Целительное туммо Миларепы
4 months ago 02:04:23 59
«Синтез искусств в памятниках позднего буддизма»: лекция Киры Вязовикиной