Укрепляй кисти правильно. КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР

Практикующие боевые искусства и спортивные единоборства обязательно должны уделять внимание укреплению и правильной тренировке сухожилий запястья, чтобы во время отработки ударов на снарядах и с партнёром, в спаррингах не получить травму. При помощи кистевого эспандера можно тренировать кисть в любом месте, в любое время. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: ЗАКАЗАТЬ КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ КУНГ-ФУ и ЦИ ГУН: -RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts