СЕТ ФЕРОСИ. КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬСЯ? ВЫПУСК №2. ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА | RUS, Канал GymFit INFO

НОВОЕ ВИДЕО! СОВЕТУЮ! - СЕТ ФЕРОСИ. КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬСЯ? ВЫПУСК №2. ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА Очередной видео с Сетом Фероси из серии выпусков Как правильно качаться? ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: Выпуск №2. Тренировка бицепса В данной серии Сет Фероси продемонстрирует правильную технику выполнения попеременных подъемов гантелей на бицепс ====================================== Выпуск №1. СЕТ ФЕРОСИ. ТРЕНИРОВКА ЗАДНИХ ДЕЛЬТ Выпуск №2. СЕТ ФЕРОСИ. ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА Выпуск №3. СЕТ ФЕРОСИ. РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕЙ в СТОРОНЫ Выпуск №4. СЕТ ФЕРОСИ. ПОДЪЕМЫ ГАНТЕЛЕЙ ПЕРЕД СОБОЙ Выпуск №5. СЕТ ФЕРОСИ. СГИБАНИЕ РУК на БИЦЕПС на блоке ====================================== ЕЩЕ БОЛЬШЕ ВИДЕО ПЕРЕВОДОВ СМОТРИ ЗДЕСЬ: #СетФеросиТренировки #правильнаятехникавыполнения #сетферо