СЕРГЕЙ ШЕЛЕСТОВ / Лучший российский бодибилдер / Про Олимпию, вред клетчатки и судейство в ПРО лиге

Тайм-коды: 00:00 Интро 00:41 Сергей Шелестов 02:10 Лучший бодибилдер, представляющий Россию 04:57 Кто был ориентиром в юности 10:30 Начало карьеры в бодибилдинге 13:43 Огромные силовые показатели 19:13 Переезд в Москву. Работа в охране 22:09 Взаимодействие с преступными группировками 24:53 Чемпионат Мира 29:16 Правда о выступлениях в ПРО 47:54 Тренинг от Сергея Шелестова 1:02:37 Кето-диета и вред клетчатки 1:24:05 Олимпия и современные ПРО 1:29:35 Тренер 2005 vs Тренер 2025 1:34:34 Сергей Шелестов сегодня 1:38:10 Блиц 1:41:55 Спасибо ______ ►Майки и футболки “DISCIPLINE“ OZON WB ►Спортивное питание VB-MED OZON: ______ ►Сергей Шелестов ►Никита Вяхирев Канал в Telegram Сообщество VK Результаты подопечных / обо мне / поработать совместно (Отключи VPN) ______ Сергей Шелестов. Двукратный Чемпион Мира, двукратный участник турнира Мистер Олимпия, более 70 выступлений среди любителей и 30 среди профессионалов. МСМК по пауэрлифтингу. Настоящая легенда силовых видов спорта и при всем этом крайне скромный и открытый человек. Приятного просмотра, друзья!