Плавание кролем техника видео: пронос руки, двухударный, скольжение (тренировка с Андреем Ерминым)
В этом видео плавания кролем мы разбираем ошибки по проносу руки над водой и вхождения ее в воду, разбираем и отрабатываем технику двухударного кроля, скольжение на правом и левом боку, совмещение удара ногой с входом руки в воду…. Уффф, столько нюансов, это надо смотреть.
Больше материалов по подготовке к Ironman (Айронмен) на моем блоге
Очередная тренировка по освоению навыков кроля с персональным тренером и руководителем направления «Аквафитнес» в СК «Планета фитнес» Андреем Ерминым ( ). На момент выкладывания видео на канал прошло месяца полтора со дня съемки. И стоит заметить, что прогресс от этих уроков на лицо. Это совсем не похоже на то, как обучают детей в ДЮСШ, как их там гоняют по несколько километров с дощечками, ластами, калабашками. Да и к тому же тренеры в ДЮСШ особо не парятся над техникой учеников. Объемы, объемы и объемы! По себе могу сказать, что я с сентября 2015 начал учиться плавать заново с НУЛЯ! У меня нет задачи выплыть
1 view
20
10
4 days ago 00:07:33 1
«Научись плавать» - и призыв, и жизненно-необходимый навык.
4 days ago 00:09:11 1
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
4 days ago 02:20:26 1
WZ-111g FT ● 5500 СТРИМ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ
6 days ago 00:30:13 1
ГРЕБОК в плавании от А до Я. Как научиться делать правильный гребок
6 days ago 00:03:42 1
Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave
1 week ago 00:22:58 1
Как НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ самостоятельно | Пошаговая инструкция
1 week ago 00:12:34 1
КРОЛЬ, 17 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛОВ #freestyle #swimming #упражнениядляплавания
1 week ago 00:09:29 1
Упражнение на гребок в кроле| Техника плавания кролем
1 week ago 00:01:50 1
ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛАВАНИИ. ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ БАТТЕРФЛЯЙ @
1 week ago 00:13:37 1
Стоицизм или как прокачать суперспособности и стать счастливым
2 weeks ago 00:00:00 35
Первенство Новосибирской области по плаванию “Дети воды“ 1-й день
2 weeks ago 00:00:59 1
98 спортсменов приняли участие в открытом первенстве по плаванию
2 weeks ago 00:14:22 1
Ошибка БОЛЬШИНСТВА ЛЮБИТЕЛЕЙ ПЛАВАНИЯ
2 weeks ago 00:22:30 2
КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 2 СЕРИЯ
2 weeks ago 00:20:22 2
КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ С НУЛЯ? УРОКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯ
3 weeks ago 00:06:41 1
КАК ДЕЛАТЬ СТАРТ НА СПИНЕ? Учимся у Чемпиона Европы по плаванию
3 weeks ago 00:03:02 1
Брасс на спине. Упражнения. Breastroke. exercises.
3 weeks ago 00:05:25 1
Каким стилем научиться плавать проще всего. Школа плавания “Плавать просто“
3 weeks ago 00:04:22 1
НЕ ПЛАВАЙ В БАССЕЙНЕ, ПОКА НЕ УЗНАЕШЬ ЭТО! Ошибка любительского брасса
3 weeks ago 02:27:09 1
ИС-6 Бесстрашный ● 4000+ СРЕДУХА НА ДЕДЕ В ПРАЗДНИК ПОБЕДЫ!!!! ГОЙДА
3 weeks ago 00:04:28 1
Плавание на боку
3 weeks ago 04:29:49 1
T110E4 ● 5000+ СТРИМ
3 weeks ago 00:11:40 1
ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ВИДЕО Разворот в плавании кувырок и маятник
3 weeks ago 00:11:22 1
Как научиться плавать с нуля за 30 минут. Уроки плавания для начинающих