Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия?
Пациентка жалуется на хруст и боль в плече, которые появились после непривычной физической нагрузки – занятий боксом, и усиливаются после отжиманий и планок. Как определить, что именно болит в плече, как лечить травму и почему МРТ ничего не покажет на ранее стадии заболевания – об этом смотрите в новом ролике.
Тайм-коды:
00:00 Опрос пациента: хруст в плече, болезненность после планок и отжиманий
01:42 Тестирование пациента: пальпация и тест с помощью движения с утяжелением
06:37 От чего травмируется сухожилие?
07:58 От чего болит сухожилие длинной головки бицепса?
08:35 Какое нужно лечение?
09:54 Упражнения для больного сухожилия
Связаться со мной:
Антон Епифанов
Сайт:
Телеграм:
Яндекс Дзен:
VK:
Онлайн-курсы:
Инстаграм*:
Наши клиники:
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи 7 846 211 0461
Инстаграм*:
VK:
сайт:
Клиника доктора Епифанова в Грозном:
г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети)
Телефон для записи 8 (871) 277-45-37
Инстаграм*:
сайт: https://е-клиник.рф/
Клиника в Казахстане:
сайт: #rec491532734
тел: 7 727 310 2982
Клиники TEMED в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Краснодаре, Уфе:
сайт:
instagram*:
vk:
Единый номер для всех клиник: 7 499 877 59 29
Клиника Ткачева в Волгограде
сайт:
тел: 7 995 409 8888
Клиника Ткачева в Москве
Сайт:
тел: 8 499 11 06 222
Телеграм:
Instagram*:
* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#больвплече
#болитплечо
#тендинит
#травмасухожилия
#спортивныетравмы
#антонепифанов
#докторепифанов
#лфк
#реабилитация
1 view
369
97
1 month ago 00:05:05 1
МИНУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ К ЧАЮ❗ Тает во рту и ХРУСТИТ просто 🔥 Быстро И ДОСТУПНО. Печенье на кефире
1 month ago 00:40:30 1
МАНЬЯК ЛЮБИЛ СЛУШАТЬ ХРУСТ ЛОМАЮЩИХСЯ КОСТЕЙ. ДЖО КЛАРК - ПО ПРОЗВИЩУ КОСТОЛОМ
1 month ago 00:10:18 1
Воздушные пирожки с печёнкой, как в советское время: советы, техника | Chicken liver pies recipe
1 month ago 00:11:24 1
Суставная гимнастика | Комплекс упражнений для утренней зарядки | ПроАктив
1 month ago 00:06:01 1
Масло из печени трески – суперфуд, необходимый каждому 🔥
1 month ago 00:01:28 1
Салат из печени трески классический
2 months ago 00:02:04 1
СОВЕТСКИЙ салат с печенью трески, ВКУСНО на все времена! Всего 4 простых ингредиента!
2 months ago 00:00:59 1
МАКАРОШКИ С СЫРОМ ДЛЯ АРТУРИО
2 months ago 01:04:32 1
Хрусты в позвоночнике и суставах
2 months ago 00:04:48 1
Причины Скрипа Зубов У Ребёнка И Их Лечение Методом P-DTR!
2 months ago 00:12:26 1
Подвздошно-поясничная мышца: ее роль в жалобах на боли в паху, невозможность поднять ногу и походку.
2 months ago 00:09:01 1
Колени стали как в 20 лет. Ничего не болит и не хрустит. Можно бежать марафон
2 months ago 00:00:07 1
Это заменит массажиста ! От боли в спине и защемления #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
2 months ago 00:00:09 1
Твой шанс вылечить тело ! От боли в спине и пояснице #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
2 months ago 00:00:07 1
Тайна всех врачей ! Быстро убрать боль в спине и в теле #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
2 months ago 00:00:05 1
Тайна всех врачей ! Убери боль в спине за секунду #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
2 months ago 00:04:57 1
Арбалет - Песня всё та же
2 months ago 00:00:07 1
Лечебная тайна ! От боли в спине и защемления #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
2 months ago 00:00:59 1
Отмывает все до скрипа #рецепты #лайфхак #diy #топ #уборка #home #кухня #рецепт #рецепт #ремонт #дом
2 months ago 01:08:25 1
НЕ Подкаст | Сергей Шилов, Влад Мармеладов, Ваня Особов: Околофутбол, Татуировки, и Hardcore