Силовой трюк с шестом и упражнение для развития силы.
Такой трюк, ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ДРЕВНИХ ВОИНОВ, только вместо шеста у них было копьё. Видео из которого я взял отрывок.
1 month ago 01:46:07 6
1 month ago 00:18:41 1
1 month ago 00:13:31 1
2 months ago 02:10:11 10
2 months ago 00:04:37 1
2 months ago 01:35:43 1
3 months ago 00:18:12 4
3 months ago 00:15:07 1
4 months ago 00:28:25 1
4 months ago 00:06:35 1
4 months ago 00:00:21 1
5 months ago 00:04:11 1
6 months ago 00:09:57 2
6 months ago 00:14:19 1
6 months ago 00:16:28 1
6 months ago 00:02:24 1
6 months ago 00:10:02 1
6 months ago 00:14:49 1
6 months ago 00:45:18 1
6 months ago 00:07:22 1
6 months ago 00:05:43 1
6 months ago 00:00:19 1
7 months ago 00:10:03 1
7 months ago 00:26:47 1
