Высокобелковый рулет из лаваша с курицей

Высокобелковый рулет из лаваша с курицей Ингредиенты: -Лаваш - 2 шт. -Куриная грудка - 1 шт. -Лук репчатый - 1 шт. -Помидор - 1 шт. -Сметана 10% - 2 ст.л. -Чеснок - 1 зубчик -Сыр - 200 гр. -Оливковое масло -Соль, перец, паприка - по вкусу