18 форм Тайцзи-Цигун / Вращение шара / Долголетие Мурманск ()

Пояснения по исполнению формы “Вращение шара“. Комплекс 18 форм Тайцзи-Цигун. По материалам занятий в благотворительном проекте “Долголетие Мурманск“ 8 апреля 2023. 📌 18 форм Тайцзи-Цигун: 📌 18 ФОРМ ТАЙЦЗИ ЦИГУН / 6 повторов: 📌 Ицюань это внутренний стиль Ушу, особенностью которого являются: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. ‼️ Ицюань / Долголетие Мурманск (2018-22): ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Ко