Как вкусно приготовить БАМИЮ (окру) - 2 варианта приготовления

Бамия - это очень вкусный, молодой, полезный и низкокаллорийный овощ, и готовится легко и быстро! Эти оба рецепта - пример приготовления, и давать пропорции не имеет смысла, поскольку можно добавить и другие ингредиенты, либо же не использовать весь набор овощей, указанных в рецепте - в общем, импровизируйте, готовьте вкусно и полезно! How to cook BAMIYA (okra) deliciously-2 variants for cooking Okra is a delicious, young, healthy and low-calorie vegetable. You can prepare it quickly and easily! These both recipes are an example of cooking, and it makes no sense to give proportions, so far as you can add other ingredients, or just do not use the whole set of vegetables specified in the recipe - in general, improvise, cook tasty and healthy! ************************************** Пообщаться со мной можно здесь: Instagram Facebook *****