Лечебная физкультура: комплекс упражнений лёжа. | ЦМД «Орехово-Борисово Северное»

В сегодняшнем видео специалист Центра московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» Ольга Заварина вместе с активным участником клуба «Утренняя гимнастика» Надеждой Александровной Репиной покажут полезные упражнения для укрепления суставов и мышц, которые можно делать лёжа на полу или на кровати.