Backstage растяжки, стретчинг

STRETCHING ⠀ Все упражнения на растяжку полезны и необходимы в любом возрасте, независимо от возможностей тела. ⠀ Благодаря данному направлению🔻 ⠀ Ты почувствуешь своё тело заново.. Ты откроешь в себе новые возможности.. Ты перезагрузишься психологически.. Ты почувствуешь лёгкость после первой же тренировки.. Ты больше не захочешь чувствовать себя по другому ⠀ До встречи на тренировках) #стретчинг #растяжка