ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ УСПЕШНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ?

ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ УСПЕШНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ? Факторов успеха много, но их, пожалуй, можно поделить на две группы - всё, что предшествовало старту, и всё, что касается непосредственно дня соревнований. 💜 До соревнований идёт к ним подготовка. Но это не самое начало🤗 Копнем глубже. Важно многое: ✅ антропометрия, телосложение спортсмена, физические данные; ✅ предрасположенность к занятиям своим видом спорта; ✅ интеллектуальное развитие, которое идёт бок о бок с физическим; ✅ развитие эмоционально-волевой сферы; и далее - уже в спорте: ✅ подходящий и удачный для конкретного спортсмена выбор вида спорта, тренерской команды; ✅ грамотное и системное обучение, охватывающее все аспекты подготовки - как спортивные, так и психологические; ✅ количество и качество тренировок; ✅ выигрышный выбор составляющих выступления: для ФК - музыки, костюма, инвентаря, контента программ; ✅ подведение к старту - распределение нагрузок, режим тренировок и отдыха. 💜 В день старта также много факторов, определяющих успех. Важна каждая мелочь! Ведь сколько бывало случаев проигрышей, казалось бы, 100% кандидатов на победу! И, кстати, наоборот, побед тех, на кого никто не рассчитывал🙃 На что стоит обратить внимание: ⛸️ чёткий план действий в день старта, а также на разные непредвиденные случаи! ⛸️ режим прибытия на старт, разминки, подготовки, с учётом графика соревнований, а главное - комфортный и оптимальный индивидуально для спортсмена; ⛸️ наличие запасов необходимых мелочей на всякий случай (шнурки, перчатки, аксессуары для волос, салфетки, вода, разминочная одежда и тд); ⛸️ САМОЕ ВАЖНОЕ - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ! Ведь в состоянии предстартового волнения выбить из колеи может что угодно... ⛸️ своя команда (тренер, товарищи по занятиям), группа поддержки (не путать с толпой, пришедшей “пошуметь и поболеть на трибунах“!), которая, не вмешиваясь в процесс, при этом помогает по-настоящему. Родители, близкие - те, с кем спортсмен как за каменной стеной. Это ценно и важно - ощущение надёжного тыла, тех, кто встретит после старта и поддержит в любых обстоятельствах! 👍Вот эта большая и сложная комбинация и обеспечивает выступления, которыми мы гордимся!💪 ⬇️⬇️⬇️