ГРИБОЧКИ К ЛЮБОМУ БЛЮДУ! (Маринуем быстро за 15 минут)

Сегодня приготовим очень простой и быстрый рецепт маринованных грибочков. Это блюдо можно использовать в качестве перекуса, гарнира и для приготовления салатов. Для рецепта грибов потребуется: — Шампиньоны: 500 г — Оливковое масло: 50 мл — Винный уксус: 30 мл — Вода: 100 мл — Сахар: 1 ч. ложка — Соль: 1 ч. ложка — Чеснок: 3/4 зубчика — Лавровый лист: 2 шт — Перец горошком: 5 шт Для этого рецепта лучше выбирать маленькие грибы. Их необходимо промыть, и если грибы крупные, то разрезать пополам. Чеснок нарезаем на произвольные крупные кусочки. В кастрюлю отправляем все компоненты маринада и перешиваем. Ставим на средний огонь, закидываем грибы и доводим до кипения. Когда закипит, немного убавляем огонь и варим 10 минут. После варки грибы можно оставить в кастрюле впитывать маринад до остывания. Весит такая порция грибов 380 г, на которые приходится 20 г белка и 20 г жиров, что составляет 260 ккал. На 100 г здесь приходится 5 г белка и 5 г жиров, что составляет 68 ккал. Следи за мной в Instagram ➤➤➤ https://w
Back to Top