Домашняя ШАУРМА без майонеза! Быстрый ПП-РЕЦЕПТ! Невероятно ВКУСНО! @FOODYFY_recipes

Шаурма - быстрое, ВКУСНОЕ, сбалансированное и сверхсытное блюдо! Как приготовить легкий и полезный деликатес в домашних условиях без использования майонеза? Смотрите наш информативный и лаконичный видео рецепт! Мы покажем, а вы получайте удовольствие от простого и питательного перекуса на завтрак, обед и ужин! В нашем рецепте прекрасно сбалансированы все ингредиенты, получится невероятно вкусно и сытно, без лишних калорий с использованием проверенных продуктов. Кушайте и худейте вместе с нами ;) 00:00 Вступление FOODYFY 00:05 Подготовка мясной основы 00:24 Заправляем и маринуем курицу 00:47 Заготовка овощей 01:13 Готовим соус из сметаны и специй 01:27 Рекомендации к обжарке филе 01:45 Способ укладки продуктов в лаваш 02:18 Температурный режим для запекания на сковороде 02:30 ПП-шаурма готова! Приятного аппетита Шаурма рецепт: - Куриные бедра или филе - Лаваш прессованный - Помидор - Огурец - Капуста пекинская - Морковь свежая или по морковь по-корейски - Сметана 10% (либо майонез) - Масло растительное - Паприка - Хмели Сунели - Соль Нарежьте небольшими кусочка куриное филе или бедро. Добавьте растительное масло 1 ст.л., соль и паприку 1 ч.л., перемешайте и оставьте промариноваться на 20-30 минут. Пока подготовим овощи и другие компоненты нашего блюда. Тонко нарежьте половинку помидора и огурца. Нашинкуйте пекинскую или белокочанную капусту. Соус приготовим из нежирной сметаны, паприки 1 ч.л., приправы “Хмели Сунели“, 1 ч.л. и небольшого количества соли. Тщательно перемешайте. Обжарьте замаринованную курицу на среднем огне постоянно помешивая. На половину прессованного лаваша выложите нашинкованную пекинскую капусту, морковь тертую свежую или по-корейски, слой помидоров и огурцов. Сбоку уложите обжаренное филе и добавьте приготовленный соус. Заверните в рол краями внутрь и отправляйте на заранее разогретую сковороду придавив заготовку любым прессом. Через 1-2 минуты переверните и еще раз придавите прессом. Блюдо готово! Приятного аппетита! Подпиcывайтесь, будет много интересного ^^ / @foodyfy_recipes