Подкаст «Пультовая». №6, Я не умею отдыхать (3/3)

Завершающая, третья часть выпуска. Поговорим немного о нашем теле, о правильном отдыхе и других интересных вещах. Таймкоды: 00:00 «Дары» цивилизации 02:13 Железный зад 05:32 Тренировки 09:41 Так чё так с отдыхом? 12:01 Фокусировка 13:02 Немного о выгорании 14:07 Самое сложное Ссылки на другие платформы: Telegram: VK: Яндекс Музыка: Apple Подкасты: Soundstream: Castbox: ПУЛЬТОВАЯ-... Telegram: #усталость #выгорание #психология #видеопродакшн #работа