Ловля вслепую - сканирование

ОПИСАНИЕ Цель упражнения - развить контроля мяча и реакции при ловле навыки. ТРЕНЕРСКИЕ ОЧКИ # Подающие делают хорошие передачи на ловца (в центре), который находится в центре перед двумя подающими, так что он не может чтобы он не видел, как летит мяч. В это же время он называет количество пальцев, которые игрок впереди держит в данном примере - 5. Цифры постоянно меняются. Ключевые моменты - Мягкие руки / Длинные Руки / Ладони обращены вверх к Небо, сканирование вперед.
Back to Top