Applaudissements, ovation de la foule pour toi. 👏Tu le mérites. Tu as réussi! Bravo!🙏💖🌹
RECETTE DU BONHEUR EN 3 ÉTAPES ET 2 MINUTES
Votre qualité de vie et votre succès seront nettement améliorés si vous faites ce mini exercice régulièrement.
Le soir au calme :
1. Prenez 2 ou 3 grandes respirations
2. Dites 1 chose que vous avez réussi à faire
“ Aujourd’hui, j’ai réussi à .....“
Par exemple :
- “j ai réussi à garder mon calme“
- “ j ai réussi à me lever plus tôt“ ou encore.... “faire d exercice physique“, “moins regarder mon téléphone“, “écouter mon intuition“ etc.
3. Écoutez cet audio et remerciez vous sincèrement car VOUS ÊTES FORMIDABLE ! ❤️🙏👍
A écouter à chaque fois qu’on a besoin de se remotiver, ou lors de visualisations créatrices.
Pour en savoir plus :
- Le tableau de visualisation créatrice version augmentée :
- Le rituel de projection pour manifester ses vœux :