Вкуснее чем конфеты Рафаэлло! Кокосовый пп и кето торт без муки и сахара
🍓 Если ВЫ МНОГО РАЗ ХУДЕЛИ И СРЫВАЛИСЬ, то 3-дневная игра “Пока, Бока“ для вас! Игру проводит психолог и она не связана с диетами и питанием, поэтому результат будет стабильным, а не как обычно :)) Регистрируйтесь на игру - она бесплатная! 👉
----------------------------------------------------------------
💎Поддержать автора @1133810
----------------------------------------------------------------
В этом видео я покажу, как приготовить диетический кокосовый кето торт Рафаэлло без муки и сахара. Если подождать день, а не есть его сразу, то по вкусу он становится точь-в-точь, как настоящее Рафаэлло. Обязательно приготовьте, даже если вы не на диете, т.к. на вкус его диетическим и не назвать. Это самый настоящий ТОРТ 😋
Навигация:
0:00 Что готовлю.
0:21 Готовлю кето бисквит.
2:30 Готовлю кето крем.
3:34 Собираю кето торт.
5:27 Режу и ем торт
6:09 Ингредиенты и ккал.
_______________________________________________
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
_______________________________________________
Ккал: 332
Б-9 Ж-31 У-5
Бисквит:
- Миндальная мука 50 гр.
- Кокосовая стр. 80 гр.
- Творог мягкий (здесь 5%) 250 гр.
- Яйцо 2 шт.
- Псилиум 10 гр.
- Разрыхлитель 10 гр.
- Ванилин 1,5 гр.
- Соль (щепотка).
- Сахзам 8 г.
*в 10 раз слаще обычного сахара
Крем:
- Сливки 35% - 300 мл.
- Яйцо 2 шт.
- Сахзам 8 г.
* в 10 раз слаще обычного сахара
- Ванилин 1,5 г.
- Загуститель 10 г.(или 1 г. ксантановой камеди, если есть)
- Сливочное масло 50 г.
- Миндаль 50 г.
Вес ~ 1 кг.
Форма D-16 см
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ ПП Чизкейки:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара
1 view
445
91
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 months ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
2 months ago 00:03:43 1
Dessar - Один
2 months ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
2 months ago 00:54:04 4
Банк жуликов: Как BCCI стал главным банком по отмыванию денег / Уроки истории @MINAEVLIVE