10 фитнес-вопросов о гипотиреозе: как гормоны щитовидной железы влияют на здоровье и фигуру

Встречайте мой новый youtube-проект “10 фитнес-вопросов“. Звездный тренер и ведущая “Зважені та щасливі“ Анита Луценко задает ваши вопросы из своего директа @anitasporty лучшим врачам и экспертам. Тема дня: гипотиреоз. На вопросы @Anitasporty отвечает: Наталья Домбровская, эндокринолог, кандидат медицинских наук @dr_dombrovskaya Таймкоды выпуска с эндокринологом: 00:01 - начало 01:09 - что такое гипотиреоз 01:47 - симптомы гипотиреоза 02:24 - личная история Аниты Луценко 03:06 - семейный врая - первое звено 04:02 - диагноз по интернету 05:40 - гормоны влияют на вес? 09:45 - как помочь щитовидной железе витаминами и БАДами 12:55 - почему появляется гипотиреоз и АИТ (аутоиммунный тиреоидит) 14:46 - питание и щитовидная железа 16:31 - почему важно есть правильную соль 18:37 - морская капуста 20:00 - а йод в таблетках? 21:20 - гипотиреоз и молочные продукты 22:37 - тренировки при гипотиреозе 23:30 - миф о гипотиреозе, который бесит ПОДАРОК ОТ ДОКТОРА В этом выпуске тренер Анита Луценко говорит с эндокринологом Натальей Домбровской о гипотиреозе. Популярная болезнь, которая полностью меняет нашу жизнь, если не компенсировать ее гормонами. Симптомы гипотиреоза - упадок сил, сухая кожа, бессонница и т.д. Очень часто болезни щитовидной железы начинаются после рождения детей, на фоне дефицитов витаминов и общей усталости, поэтому девушки не обращаются к специалистам. Анита Луценко впервые рассказала свою личную историю гипотиреоза, а также разобралась с доктором, как правильно диагностировать гипотиреоз, когда гипотиреоз нужно лечить, а когда - просто присматривать за ним. Какие продукты и напитки могут помочь щитовидной железе, зачем включать в рацион питания йодированную соль и морскую капусту. И, конечно, в этой программе вы найдете ответы на вопросы: как гипотиреоз влияет на тело женщины? Прием гормонов влияет на вес? Какие еще мифы о гипотиреозе забирают наше время. Мое приложение для похудения WOWBODY: Apple: Android: #аниталуценко #гипотиреоз #щитовиднаяжелеза #йод #морскаякапуста #витамины #бады #аит #аутоиммунныйтиреоидит #гормоны #молочныепродукты #спорт #мифы #история #интервью #эндокринолог #доктор #здоровье #щитовидка #вылечитьгипотиреоз #симптомыгипотиреоза