Прокрастинация: Как не откладывать жизнь на потом Лилия Левицкая

Марианна Минскер и психолог Лилия Левицкая поговорили о прокрастинации. Какие вещи люди откладывают на потом? Почему нельзя себя ругать во время прокрастинации? Можно ли заставить себя перестать откладывать дела на потом? С чего начать свой выход из прокрастинации? Как получать удовольствие от жизни? Почему современные люди находятся в сильнейшем эмоциональном выгорании? Как быстро перезагрузиться после тяжелого дня? И что делать тем, кто на данный момент находится в прокрастинации? источник