Как справиться с тревожностью, перестать суетиться и решить проблему?

Частая ситуация у многих людей: когда мы суетимся, создаём имитацию бурной деятельности, за всё хватаемся, устаём, но результаты нас не радуют. В этом видео практика: 3 простых шага, чтобы победить тревожность и прокрастинацию, обрести ясность и сделать то ключевое действие, которое приведёт к желанной цели. Автор практики - Татьяна Карпович. Полезные ссылки: Техника проработки негатива “Шар“ Курс “Учимся слышать себя“ Официальный сайт: Как поддержать проект материально курсы-и-тренинги/ Астро-Аметрин, закрытый клуб успешных, творческих, позитивных людей в ТГ астро-аметрин/ Открытый чат в ТГ для подписчиков Оставить отзыв и получить скидку 20% на любую услугу Татьяны Карпович можно в ВКонтакте по ссылке или в чате в ТГ в любом удобном формате (текстом, видео, аудио) Плейлист в ВКонтакте Сообщество в ВК: Личная страница Татьяны Карпович в ВК: Видео снято на территории тайм-кафе “Циферблат“ наб. р. Мойки 90, СПб