ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА 30 МИНУТ ПОД ПОПУЛЯРНУЮ МУЗЫКУ
Приветик! ♥
♥ПОДПИШИСЬ ПОЖАЛУЙСТА НА НАШ КАНАЛ YGYM♥ этим ты даешь нам мотивацию создавать новые видео :)
В этот раз мы решили сделать тренировку подлиннее - целых 30 МИНУТ проработки всего тела! В тренировке представлены упражнения на все группы мышц. Все упражнения выполняются ПОД ПОПУЛЯРНУЮ МУЗЫКУ 💤 Данная ТРЕНИРОВКА может тебе помочь избавиться от лишнего ЖИРА! Для МАКСИМАЛЬНОГО эффекта проводи ее часто и регулярно.
Желаем тебе удачи! Будь аккуратен при выполнении данной видео-демонстрации ☻
Перед тренировкой не забудь выполнить разминку (зарядку):
После тренировки не забудь выполнить заминку (растяжку):
Музыка из данного видео:
1️⃣Basixx - Let’s Get Out:
2️⃣Basixx feat. Frigga - Like a Hurricane: https
4 views
274
57
1 week ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
3 weeks ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
3 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать