Йога - занимаемся вместе. Занятие от 27 мая 2023 года.

Наэтом занятии повторили элементы на укрепление срединной линии с некоторыми вариантами усложнения. Использована система Вадима Попова “Радужная гимнастика“. #занимаемсявместе #йогадляначинающих #йога #здороваяспина #осанка #здоровоетело