ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Прекрасная тренировка для здоровья мышц тазового дна. Делаем его эластичным! Обязательно к выполнению каждой женщине❤️ А если вы захотите продолжить заниматься здоровьем тазового дна, а также спины и позвоночника в целом, то я приглашаю вас присоединиться к моему марафону “Красивая осанка“. Все условия и подробности в моем тг-канале: #фитнес #фитнесспб #тренировкионлайн #здоровье #здороваяспина #здоровыйпозвоночник #красиваяосанка #осанка #спорт  #тазовоедно