Александр Теслер. Как бороться с неврозами?

Жизнь в мегаполисе стала непрерывным испытанием. Как вовремя распознать, что нашей психике нужна помощь? Как правильно справляться с тревогой и оставаться здоровым? На эти вопросы постарается ответить психотерапевт, член Российской академии медико-технических наук, академик Александр Теслер. Какие факторы стресса являются самыми опасными? Сложно ли регулировать качество и количество общения? Носим ли мы социальные маски? Как возникает ощущение одиночества в толпе? Где расположены границы психической нормы? Чем отличается невроз от психоза? Почему люди до 35 лет чаще обращаются за помощью? А также Алекандр и Софико поговорили о самых частых психических расстройствах и как с ними справляться. В этом выпуске: 00:00:00 Тизер 00:01:43 Жизнь в большом городе 00:03:40 Психология города: машины и многоэтажки 00:06:08 Почему важно замедлиться 00:07:20 Психотерапевт Александр Теслер о социальных масках 00:08:05 Почему возникает чувство одиночества 00:10:15 Граница нормы психики