🔥Сегодня 7 апреля - офигенный день, для того, чтобы заценить мой новый комплекс на пресс.🔥
🙀Да... это “ Пресс 5.0 “
💪🏻Вся команда в сборе, а это значит мы готовы помочь каждому обрести желаемые формы.
🧭Поэтому вооружайтесь секундомерами, стремитесь к 45 секундам и записывайте эти на первый взгляд простые упражнения, которые на самом деле взорвут ваш пресс.
🚀Вперёд - спасать вселенную от наплыва слабых животиков.
🔥К новым целям и могучему прессу 3000🔥
👍🏻Ну а если вам понравилось видео, то ставьте лайк, ведь вам это ничего не будет стоить, а для меня это будет приятной мотивацией.
#накачкапресса
#могучиерейнджеры
#пресс
#качаемпресс
#какнакачатьпресс
#убратьживот
#какубратьживот
#упражнениянапресс
#комплекснапресс
33 views
347
113
3 days ago 00:12:14 1
Тонкие картофельные блины, блинчики из картофеля рецепт
1 week ago 00:30:13 1
ЧТО ВЛАДИМИР ПУТИН СКАЗАЛ НА ПРЯМОЙ ЛИНИИ? Чем ответил Зеленский? | «Моя правда»
1 week ago 00:11:01 1
ШИРЯЕВ: Путин соврал 10 раз. Экономический разбор прямой линии
2 months ago 00:08:25 2
DIY 🎀 Посмотрите какие новогодние бантики. Готовимся к праздникам 🎀Getting ready for the New Year
2 months ago 00:19:50 1
США ГОТОВЯТСЯ ВОЕВАТЬ. СЕКРЕТНЫЙ ДОКУМЕНТ | #ВзглядПанченко
2 months ago 00:03:11 1
Всегда вкусно! Готовлю сразу много, ставлю в холодильник, достаю, когда нужно как гарнир или закуска
2 months ago 00:31:20 1
Мобилизация неизбежна?! Арчена ясновидящая из Индии
2 months ago 00:05:19 1
Как делают макароны
2 months ago 00:06:46 1
Голубцы Пошагово Рецепт | ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ Голубцы.
2 months ago 02:50:54 1
ЧЕСТНЫЙ РАЗГОВОР! Лукашенко ответил на вопросы журналистов из 6 изданий! // Казань. Полная версия
2 months ago 00:11:35 1
Советы будущим журналистам: как начать карьеру в медиаиндустрии
2 months ago 00:42:38 1
Константин Сивков: Хочешь мира -- готовься к Третьей мировой
2 months ago 01:10:20 1
Разрушительные последствия принесла нам не «элита», а «пятая колонна» // БОНДАРЕНКО, КОЛОМЕЙЦЕВ
2 months ago 00:08:50 1
Банк России принял решение повысить ключевую ставку на 200 б.п., до 21,00% годовых
2 months ago 00:18:07 1
💥 МАЦИК - Полесский сыровяленый деликатес из мяса свинины в домашних условиях | Готовим мацик
2 months ago 00:20:23 6
💥 Шинка в пресс-форме | Готовим ветчину варено-копчёную из мяса свинины
2 months ago 00:10:52 1
Защити свой бизнес. Простой гайд по кибербезопасности
2 months ago 00:14:00 20
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
2 months ago 00:09:43 4
*ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ* с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома
2 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
2 months ago 01:27:11 1
ШКОЛЬНИКОВ о гражданской войне и распаде США, гении Путина, будущем Европы и возможной ядерной войне
2 months ago 00:10:40 1
Так Вы ещё не готовили !!! Необычное ХОЛОДНОЕ дрожжевое тесто/Cold yeast dough
2 months ago 00:08:34 1
Россия готова к ликвидации?
2 months ago 00:10:30 17
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль