КП упражнений на стуле

Предлагаю Вам 10 минутный легкий комплекс для вашего здоровья не вставая со стула. Жду вас в ОНЛАЙН - фитнес клубе для женщин 40 ----------------------------- Понравилось видео? ❤️ Собираю на микрофон : Если есть вопрос по практике запишись на БЕСПЛАТНУЮ консультацию, ______________________________________________________________ Жду в наших специальных группах для общения женщин; ➡️Телеграмм ➡️Контакт ➡️ютуб канал ________________________________________________________________ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: ❤️Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!