“Аксон“ Жим лёжа Raw/Экипировка под надзором Марата Абдуллина !!!

Владимир Лазарев, Тамара Григорьева, Роман Залуцкий, Дмитрий Хан, Корнеев Дмитрий, Иван Земерев, Василий Сёмин. Совместная тренировка: Raw - команда: Роман Залуцкий, Дмитрий Хан крайняя тренировка перед кубком Тульской области ФПР Экипировочная Команда : Василий Сёмин- первая тренировка в Экипировке после отдыха, начало подготовки к апрелю в Долгопрудный . Катана Экстрим 42р с/в 88,5кг Иван Земерев- первая тренировка в новой майке, новый опыт Феном 2 слоя , 46р с/в 92,5кг Корнеев Дмитрий- Редж Икс 44р новая прожимает , 2я тренировка Владимир Лазарев- Катана многослой 48~р 2 слоя прожимает с/в 111кг Тамара Григорьева- Метал Джек многослой 36~р 3 слоя с/в 63кг тайм коды: 05:11 Марат Абдуллин про положение рукавов при надевании майки, для чего используют! 13:25 положении крайних точек и натяжении на скамье в экипировке ! 32:08 проблемы несовершенства техники жима лёжа в экипировке! 46:00 Василий Сёмин 280кг (3,6см) и комментарий Марата 51:47 Иван Земерев 320кг (10,8см) 1:02:44 Тамара Григорьева 120кг (5,4см) 1:14:38 Тамара Григорьева 130кг (3,6см) 1:17:28 Владимир Лазарев 230кг (8см)