일어나자마자 하는 ’이 습관’이 당신&#

안녕하세요, 여러분! 암 찾는 의사 이원경입니다. :) 우리의 일상 습관 하나하나가 우리의 건강과 수명에 큰 영향을 미치는데요. 우리의 생활 습관 중 아침 습관은 하루의 시작을 결정하는 중요한 시간입니다. 이번 영상에서는 하루 10분의 아침 습관이 어떻게 우리의 건강을 향상시키고 평균수명을 늘릴 수 있는