ЖЖГИСЬ 7-9 день -30кг за 4 месяца. Рецепт для похудения

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «ЖЖГИСЬ» (@Zhzhgis). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Это видео блог моего похудения! В этой серии мы немного поготовим, покушаем и будем активными, чтобы успеть похудеть к новому году! Присоединяйтесь, давайте вместе делать этот мир легче! Гайды для похудения, рационы и планы тренировок Записаться на курс сентябрь - декабрь PROжжгись Мой телеграмм канал - Инстаграм -