叶问之子 叶准 传授 咏春拳法小念头
在小念头中,“一摊三伏”的一组动作,可算是整套拳的重心。这组动作应越练越慢,直至出手或回手达到“力不断而若止.形似静而实动”的缓慢程度,方会领略此中之妙。若练到这一程度,便会逐渐感觉呼吸变得缓慢而深沉, 血气运行渐速,血管扩展而全身发熨。如于和暖之气温中段练,不久即汗&
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20151121传承者:91岁叶准打咏春拳 曝父亲叶问徒手打败枪手
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叶问之子 叶准 传授 咏春拳法小念头
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