Правильное плавание. Шейный и поясничный остеохондроз. Аква-гимнастика.
Видео-серия “Рекомендации от Института Физической Реабилитации“,
Лечебное свойство плавания основано на законе Архимеда: любое тело, погруженное в жидкость, теряет в своем весе столько, сколько весит вытесненная им жидкость. Доказано, что человек средних габаритов, при помещении в воду весит всего около 3 кг. Такая вот водяная “невесомость“ позволяет снять излишнюю нагрузку на позвоночник, дать возможность отдыха, способствует расправлению межпозвоночных дисков (рост человека через 40 -
14 views
0
0
9 years ago 00:03:16 29
Грудничковое плавание. Правильное и не правильное проныривание.Ошибки родителей.