Рецепт шаурмы с курицей без вреда для фигуры

КБЖУ на всю порцию 400/27/15/40. 🥗 Куриное филе 70 гр. 🥗 Лаваш тонкий 70 гр. 🥗 Капуста 20 гр. 🥗 Огурец 30 гр. 🥗 Помидоры 30 гр. 🥗 Йогурт греческий 4% 70 гр. 🥗 Масло оливковое нерафинированное 10 гр. 🥗 Соль, специи по вкусу