Минус 13 См В Талии За Неделю! За Счет Положения Рук, Ног и Корпуса №14! Разучи Собаку Мордой Вниз
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡
🔥Обучающий урок № 13 проекта для начинающих путь в фитнес и тех, у кого большой лишний вес!
🔥Смотрите результаты клиентов проекта “Минус 30 кг“ здесь
Результат в минус 13 см:
Вес-80 не знаю, нечем пока измерить
ОГ-95 89
ОТ-88 75
ОБ-106 100
Шея-35 32
Под грудью-83 77
Над грудью-85 79
Плечо-33 30
Нога-61 57
Икры-38 35
Я довольна результатами :party:
Юлиям, спасибо!
итого: 6 талия на 13 см?!!!! 6 3 6 6 3 4 4 3 3=57 см?
я правильно поняла — ты довольна результатами?
Я В ШОКЕ ОТ ТАКОГО ШИКАРНОГО УСПЕХА!!! ОБАЛДЕТЬ!!!
талия на 13 см? =-O
вот это крутяк !!!!! за такой короткий срок !!!!
я в шоке! чувствую себя лентяйкой , как будто иду вразвалочку рядом с несущейся пантерой !
:party: :party: :party:
#разучивание #начинающим #лишнийвес #минус30 #алхимия_стройности #Милена_MOClub
Хотите так же?
💪 Пройдите активный путь подготовки к Сезону 1му “Минус 10-20-30 кг“ для начинающих и получите выгоду за вашу работу:
✔пишите ответы на вопросы 4х квестов (1 квест=1 день)
✔ проходите жиропотрясный провокационный вебинар, пишите отзыв
💰 получите выгоду и приступайте к 1му сезону
⏩ Чтобы получить доступ к открытым квестам и писать отчеты, зарегистрируйтесь в тренинговом портале
🔥И сразу приступайте к работе в квесте 1: “Препятствие №1, чтобы сбросить вес“
Внимание, доступ к 5ти квестам для старта открыт на 10 дней!
👉 Это значит, что как только вы зарегистрировались - вам нужно начать работу! И через 5 дней я даю вам еще 5 дней на принятие решения!
💎 С вами работает эксперт фитнеса с 1994 года, врач-терапевт (2005 г.в.), диетолог микробиотики, НЛП-тренер, трансформационный коуч. Моя авторская методика включает работу в 3х направлениях: психосоматику, питание, физические ритуалы утром и вечером, обо мне
С 2011 года в онлайне создала 60 проектов для любого уровня подготовленности и по знаниям, и по телу. Если вы хотите подобрать проект под ваши задачи - вам сюда
💪 За счет понимания своего тела, детального выстраивания каждой мышцы и сустава по здоровой физиологической цепочке, вы гарантированно избавляетесь от лишнего. Ведь вы ведете себя, как человек стройный.
💥 Доказано наукой и вами - с͟в͟о͟и͟ п͟р͟о͟б͟л͟е͟м͟н͟ы͟е͟ з͟о͟н͟ы͟,͟ к͟а͟к͟ и͟ л͟и͟ш͟н͟и͟й͟ в͟е͟с͟ ч͟е͟л͟о͟в͟е͟к͟ о͟б͟е͟р͟е͟г͟а͟е͟т͟ определенными положениями в пространстве. Сутулой осанкой, отсутствие мышечного корсета - выпячивая живот, и всей цепочкой деформации суставов ног, чаще всего колени внутрь за счет широких бедер, при этом расширяется тазовое дно, опускаются органы малого таза, развивается недержание, попа становится плоской, проблемы в пояснице и далее по всему позвоночнику идет компенсация.
⏩ Разбор цепочки смотрите в этом уроке
💯 Абсолютно всем рекомендую новые видео, которые колоссально помогут в нашем сотрудничестве (добавила в плейлист)
💎 Хочешь сбросить лишний вес навсегда - перестань ругать себя!
💎 Мощнейшие установки для жиросжигающих тренировок
💎 3 вида питания: еда, эмоции, дыхание
💎 Моделирование стройности
👉 Плейлист моей видео книги “Алхимия стройности”
☯️ Я, врач с любовью к анатомии и физиологии, помогаю своим клиентам, студентам за счет работы по пропорциям золотого сечения и сотрудничества с телом на уровне гормональной оптимизации тренировками и за счет питания
💣 Тренировки дают метаболически активные мышцы, вы чувствуете тело, вы сжигаете больше, вы помните о цели. КАК вы их делаете имеет намного более важное значение, чем ЧТО вы делаете. Нет смысла делать упражнения неправильно, так вы травмируете себя, сохраняя проблемные зоны и цепочку деформации
🙏 Кому не нужно проходить проект? Если вы сомневаетесь, вы настроены больше негативно и критически, у вас больше лишнего, у вас есть проблемы с поясницей и суставами, вы понимаете, что в вашей ситуации нужна только индивидуальная работа под тщательным ведением. Моя рекомендация - начните с питания, дойдите до 90-95 кг, ходите интервалами и выполняйте аутогенные тренировки
⏩ Дзен канал
⏩ Иногда Вконтакте
⏩ TikTok
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
1 view
363
80
5 months ago 01:31:03 255
Татьяна Паладьева - похудение, здоровый образ жизни и правильное питание / Разговор на берегу №9
5 months ago 00:18:48 2.2K
Nothing Phone (2a) — на это не способен НИ ОДИН бюджетник!
5 months ago 02:09:40 5
[ДНЕВНИК ХАЧА] Саша T-killah: За сколько ушла Mia Boyka? Как отжимали бизнес Папы?
5 months ago 02:06:35 1
ДУБАЙ БЕДНЫЕ И БОГАТЫЕ | как живут люди | обратная сторона | город будущего, недвижимость, заработок
5 months ago 00:36:42 1
Сравнение Xiaomi 13T Pro vs Xiaomi 13 Pro - НЕ БРАТЬ: какой и почему или какой ЛУЧШЕ ВЗЯТЬ? ОБЗОР
5 months ago 00:35:47 1
Сравнение Xiaomi 13T Pro vs Xiaomi 13 - какой и почему НЕ БРАТЬ или какой ЛУЧШЕ ВЗЯТЬ? ОБЗОР и ТЕСТ
5 months ago 04:14:11 1
# 1681. Дендинатор ► Final Fantasy (1987) ►Часть 9 ► Денди, Nes стрим ► Прохождение [Серия № 141]
5 months ago 00:38:59 1
Сравнение Xiaomi 13T vs Xiaomi 13T Pro - какой и почему НЕ БРАТЬ или какой ЛУЧШЕ ВЗЯТЬ? ОБЗОР и ТЕСТ
5 months ago 00:13:15 1
Обзор на графический планшет Parblo Coast12Pro Gen2 | Speedpaint
5 months ago 00:40:31 1
XIAOMI 14 – Самый Топовый Компактный Флагман 2024 Года! НО есть Минусы и Проблемы.. РЕАЛЬНЫЙ ОТЗЫВ!
5 months ago 00:43:42 1
Продал свой Geely Monjaro после 17000 км. ЧТО НЕ ТАК?!
5 months ago 01:49:14 1
Воскресное служение l Церковь прославления. Ачинск
5 months ago 00:17:50 1
Двери Invisible. Скрытый плинтус. Пробковый компенсатор. Как сделать правильное примыкание?
5 months ago 00:23:08 1
ДИМА СЫЧЕВ: трансфер из 2DROTS в АМКАЛ, сколько зарабатывает, бесит Вратарь с характером,бой за 500к
5 months ago 01:20:30 1
Анна Савицкая - про обществознание и работу в школе
5 months ago 00:09:30 1
КЕЙС БАТЛ ШАНСЫ С 10К ДЕПОЗИТА! CASE BATTLE НАЧАЛ ОКУПАТЬ ИЛИ ВСЕ ТАКЖЕ СКАМ?
5 months ago 02:00:06 1
🌘 Лунное затмение (25 марта) и коридор затмений. ✨ Прогноз для каждого знака зодиака
5 months ago 01:18:48 1
ChatGPT для SEO AI для решения прикладных задач
5 months ago 00:19:02 7
[Иван Конструктор] URBANSPOOK - лучший аналоговый хоррор, ненавидимый всеми.
5 months ago 00:27:37 5
Как Заработать +1894 ₽ Каждый Час на Фрилансе БЕЗ ОПЫТА? Лёгкая удаленная работа в интернете!
5 months ago 00:02:49 1
[FREE] ТРИ ДНЯ ДОЖДЯ x тринадцать карат - Во снах (prod. ViK)
5 months ago 00:02:23 1
[FREE] ТРИ ДНЯ ДОЖДЯ x тринадцать карат - Безразличие (prod. ViK & @Kira-beat )
5 months ago 00:03:16 1
[FREE] ТРИ ДНЯ ДОЖДЯ x sad rock type beat - “Learm“ (prod. ViK)
5 months ago 00:15:59 9
adidas AE 1 | тест баскетбольных кроссовок Anthony Edwards