Сплит-тренировка. Качаем ноги и плечи. Energy Life NL

Подпишитесь на наш канал В этом ролике персональный тренер сети фитнес-клубов “Remix“ Никита Захаров расскажет о правильном построении сплит-тренировки с акцентом на проработке мышц плеч и ног.